Nyata Nyata Fakta

Akibat Negatif Sinyal Wi-Fi Terhadap Tubuh Kita!!!

Bahaya Wi-Fi. Wi-fi (wireless fidelity) yang lebih dikenal sebagai jaringan lokal nirkabel semakin populer terutama di negara-negara maju dan berkembang. Dengan wi-fi orang bisa masuk ke jaringan internet tanpa harus repot menyambungkan kabel dari komputer ke line telepon. Memang enak ya kalau kitaberada di lungkungan yang ada wi-fi nya(seperti sekolah saya). Tapi selidik punya selidik siyal wi-fi berpengaruh juga terhadap tubuh kita. Mau tahu?



Di balik kemudahan yang ditawarkan wi-fi, ada beberapa keyakinan publik yang menganggap wi-fi berdampak negatif terhadap kesehatan. Mereka yang tidak setuju dengan kehadiran wi-fi beralasan radiasi elektro magnetik dari wi-fi bisa menyebabkan nyeri di kepala, gangguan tidur dan mual-mual, terutama bagi mereka yang electrosensitive. Tapi benarkah wi-fi berbahaya bagi kesehatan?

Ketakutan akan dampak buruk wi-fi terhadap kesehatan ini dimentahkan ilmuwan Inggris. Seperti yang diungkapkan Sir William Stewart, ketua Health Protection Agency, mengatakan pada BBC Programme Panorama, tak ada yang perlu dikhawatirkan dengan teknologi wi-fi. Tak ada bukti pasti yang menyebutkan, perangkat seperti ponsel dan wi-fi menyebabkan kesehatan terganggu.

Hal senada juga diungkapkan Professor Lawrie Challis, dari Nottingham University. Dalam pernyataannya pada BBC, Senin (21/05), Prof Challis, yang menjabat sebagai ketua Mobile Telecommunications and Health Research (MTHR) menyebutkan: "Radiasi elektro magnetik dari Wi-fi sangat kecil, pemancarnya juga berkekuatan rendah, selain itu masih ada jarak dengan tubuh.

"Bisa jadi radiasi elektro magnetik sangat dekat dengan tubuh, ketika kita memangku laptop, namun dalam pengamaatan saya setiap orang tua akan meminta anak mereka untuk tidak terlalu sering menggunakan ponsel mereka dan selalu meminta mereka untuk menaruh laptop di atas meja, bukan di pangkuan, jika mereka berinternet terlalu lama."

Untuk mendukung pernyataan ini, tim Panorama BBC mengunjungi sebuah sekolah di Norwich, yang memiliki seribu siswa, dan mencoba membandingkan tingkat radiasi dari ponsel dan penggunaan wi-fi di dalam kelas. Hasilnya menunjukkan radiasi wi-fi di ruang kelas tiga kali lebih besar dibanding pancaran yang dikeluarkan ponsel.



Namun ahli kesehatan psikis Professor Malcolm Sperrin mengatakan sinyal wi-fi yang lebih besar tiga kali lipat dibanding radiasi ponsel di suatu sekolah masih belum relevan, karena belum ditemukan pengaruhnya terhadap kesehatan.

"Wi-fi adalah teknologi yang menggunakan gelombang radio elektro magnetik rendah, yang sebanding dengan oven microwave, bahkan 100 ribu kali lebih rendah dari microwave."

Tipe radiasi yang dipancarkan gelombang radio (wi-fi), microwaves, dan ponsel telah menunjukkan kenaikan level temperatur jaringan yang sangat tinggi, yang biasa disebut thermal interaction, namun masih belum ada bukti level tersebut menyebabkan kerusakan.

Health Protection Agency menyebutkan duduk di ruangan yang memiliki hotspot selama setahun sebanding dengan gelombang radio yang dipancarkan saat bercakap-cakap dengan ponsel selama dua puluh menit.

"Gelombang radio sudah menjadi bagian dari kehidupan kita selama hampir seabad atau lebih, namun jika ada gangguan yang signifikan terhadap kesehatan, pasti ada kajian yang akan mencatatnya, dan selama ini berbagai studi masih belum menemukan bukti transmisi wi-fi bagi kesehatan.

Hal senada juga didukung Professor Will J Stewart, rekan dari Royal Academy of Engineering, yang mengatakan: "Ilmu pengetahunan telah mempelajari pengaruh ponsel bagi kesehatan selama bertahun-tahun dan kekhawatiran akan dampak radiasi ponsel masih sangat kecil.

"Begitu juga dengan wi-fi, jika digunakan dalam batas yang wajar tak akan ada pengaruhnya bagi kesehatan dalam waktu yang lama. Namun bukan berarti semua radiasi elektro magnetik tak berbahaya, misalnya sinar matahari yang terbukti menyebabkan kanker kulit, jadi jika Anda menggunakan laptop saat berjemur di pantai, ada baiknya mencari tempat yang teduh," tambah Sperrin yang mengatakan sampai saat masih belum ada banyak bukti yang cukup berrarti akan dampak negatif wi-fi.

Namun yang lebih dikhawatirkan Sperrin bukan pada gelombang wi-fi, namun pada perilaku dalam penggunaan laptop, dan panas yang dihasilkan laptop pada beberapa bagian sensitif pada tubuh, yang berdampak pada kesehatan.

Awas! Fastfood Bisa Mengubah Perilaku Anda!


Mowewe - Makanan cepat saji atau fastfood selama ini selalu menjadi kambing hitam tumpukan lemak dan kolesterol di tubuh. Namun menurut penelitian, fastfood juga mempengaruhi gaya hidup seseorang secara menyeluruh.

Membeli fastfood memang sangat praktis. Rasa lapar bisa diatasi seketika tanpa harus menunggu lama. Namun risiko yang ditanggung pun cukup serius. Terlalu banyak fastfood akan mempengaruhi berat badan serta kesehatan. Bahkan dalam penelitian terbaru, fastfood juga memiliki pengaruh terhadap gaya hidup seseorang.

Sebuah penelitian dilakukan di Kanada baru-baru ini. Hasil penelitian terhadap gaya
hidup serta pola makan modern itu kemudian dituliskan si peneliti pada buku 'The Psychological Science'. Berikut beberapa hasil penelitian yang dijabarkan dalam buku tersebut.

Terbiasa menyantap fastfood berarti membuat tubuh terbiasa menerima hal yang instan tanpa banyak berusaha. Hal ini juga membuat seseorang terbiasa mendapatkan sesuatu tanpa melewati tantangan.

Kebiasaan hidup serba mudah membuat seseorang tidak memiliki daya juang dan jiwa kompetisi. Orang yang terbiasa dengan gaya hidup serba instan, termasuk menyantap makanan siap saji biasanya cenderung tidak sabaran. Mereka memilih cara tercepat tanpa memikirkan legalitasnya. Bahkan orang yang terbiasa makan makanan cepat saji cenderung suka menerima gratifikasi.

Bagaimana sebuah pola makan dapat mempengaruhi hidup seseorang secara keseluruhan memang menarik ditelusuri. Namun ketika gaya hidup serba cepat dan instan itu telah membuai seseorang, kesimpulan penelitian di atas pun bisa dipahami.

Jadi hiduplah secara seimbang. Pola hidup sehat akan mengubah hidup Anda menjadi lebih baik dan bahagia.

Cegah Penyakit Jantung Dengan Sikat Gigi 2 kali Sehari


Landono, Sikat gigi tak hanya membantu menjaga kebersihan mulut dan gigi. Rajin menyikat gigi dua kali sehari bisa mencegah seseorang terkena serangan jantung.

Para ilmuwan menuturkan bahwa orang yang malas menjaga kebersihan gigi dan mulutnya memiliki kesempatan lebih tinggi menderita masalah jantung. Hal ini memperkuat bukti bahwa penyakit gusi membuat seseorang lebih rentan terhadap penyakit jantung.

Namun penelitian ini merupakan yang pertama kali mengungkapkan keterkaitan antara penyakit jantung dengan kebiasaan menyikat gigi.

Peneliti menemukan bakteri yang masuk dari mulut ke dalam aliran darah akan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh. Ini akan membuat dinding pembuluh darah meradang dan menyempit atau membuat penumpukan lemak di arteri sehingga menyebabkan penyempitan yang lebih lanjut.

Sebuah studi menemukan bahwa orang yang tidak pernah atau jarang menyikat gigi memiliki 70 persen kemungkinan menderita penyakit jantung dibandingkan orang yang rajin menyikat gigi dua kali sehari.

Pada studi sebelumnya, peneliti menemukan bahwa kesehatan gigi dan gusi yang buruk bisa memunculkan 700 jenis bakteri masuk ke dalam aliran darah. Kondisi ini tentu saja dapat meningkatkan risiko serangan jantung tanpa melihat apakah orang itu sehat atau tidak.

Dalam studi ini, peneliti dari University College London menganalisa data lebih dari 11.000 orang dengan usia rata-rata 50 tahun. Peserta diminta menjawab pertanyaan seberapa sering menggosok gigi dan mengunjungi dokter gigi.

Setelah 8 tahun kemudian terdapat 555 kasus masalah jantung serius dengan 170 kasus fatal. Ternyata didapatkan orang yang tidak pernah atau jarang gosok gigi memiliki kemungkinan sebesar 70 persen untuk menderita penyakit jantung. Kondisi ini akan diperburuk jika seseorang memiliki obesitas, merokok atau pola hidupnya tidak sehat.

"Hasil penelitian kami memperkuat hubungan antara kesehatan mulut dan risiko penyakit jantung, hal ini menunjukkan bahwa menggosok gigi juga memiliki peran penting untuk kesehatan jantung," ujar peneliti Profesor Richard Watt, seperti dikutip dari Dailymail, Jumat (28/5/2010).

Profesor Damien Walmsley, penasihat ilmiah dari British Dental Association mengungkapkan bahwa ada beberapa penelitian yang menghubungkan berbagai kondisi kesehatan seperti penyakit jantung, diabetes bahkan demensia yang berhubungan dengan kesehatan mulut yang buruk.

Namun penelitian lebih lanjut tetap diperlukan untuk mengkonfirmasi apakah hal ini hanya kebetulan saja atau memang menjadi penyebab pasti.

"Apapun hasil yang benar nantinya, kita dapat mengatakan dengan pasti bahwa rajin menggosok gigi dua kali sehari merupakan suatu hal yang penting untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi serta membuat organ-organ lainnya tetap sehat," ungkap Prof Walmsley.

Politik dan Strategi Nasional

1) Politik adalah bermacam-macam kegiatan yang menyangkut proses penentuan tujuan-tujuan dari sistem negara. Unruk melaksanakan tujuan itu diperlukan kebijakan-kebijakan umum (publik polcies) yang menyangkut pengaturan dan pembagian atau alokasi sumber-sumber yang ada. Sedangkan Strategi Nasional yaitu strategi yang mencakup strategi besar dan diorientasikan pada upaya optimalisasi pelaksanaan pembangunan dan kesejahteraan bangsa.

2) Indonesia menuangkan politik nasionalnya dalam bentuk GBHN, karena GBHN adalah haluan negara tentang penyelenggaraan negara dalam garis-garis besar sebagai pernyataan kehendak rakyat secara menyeluruh dan terpadu ditetapkan oleh MPR untuk lima tahun guna mewujudkan kesejahteraan rakyat yang berkeadilan.

3) Agar perencanaan pelaksanaan politik dan strategi dapat berjalan dengan baik, maka harus dirumuskan dan dilakukan pemikiran-pemikiran yang strategis serta perkiraan strategis yang akan digunakan.

4) Wawasan strategi harus mengacu pada tiga hal penting, di antaranya adalah melihat jauh ke depan (pencapaian kondisi yang lebih baik di masa yang akan datang), terpadu komprehensif integral serta memperhatikan dimensi ruang dan waktu.

5) Lahirnya UU Nomor 22 tahun 1999 sebagai salah satu wujud politik dan strategi nasional, telah memberikan dua bentuk otonomi kepada dua daerah, yaitu otonomi luas kepada daerah kabupaten/kota dan otonomi terbatas kepada daerah provinsi. Sebagai konsekuensinya maka kewenangan pemerintah pusat dibatasi.

6) Sesuai dengan UU nomor 25 tahun 1999 bahwa pertimbangan keuangan pusat dan daerah dalam rangka pelaksanaan desentralisasi fiskal mengandung pengertian bahwa kepada daerah diberikan kewenangan memanfaatkan sumber keuangan sendiri dan didukung dengan pertimbangan keuangan antara pusat dan daerah. Sejalan dengan kebijakan tersebut, maka pengaturan pembiayaan daerah dilakukan berdasarkan atas penyelenggaraan pemerintah. Pembiayaan penyelenggaraan pemerintahan berdasarkan asas desentrlalisasi dilakukan atas beban APBD. Sedangkan pembiayaan penyelenggaraan pemerintahan dalam rangka tugas pembantuan dilakukan atas beban anggaran tingkat pemerintahan yang menugaskan.

Seperti Apa Bentuk Selaput Dara?


Rate-rate, Selaput dara merupakan salah satu bagian tubuh wanita yang seringkali diperbincangkan karena selalu dikaitkan dengan keperawanan. Tapi ternyata selaput dara tidak hanya terdiri dari satu bentuk saja, setidaknya ada 4 macam bentuk dari selaput dara ini.

Selaput dara merupakan bagian dari jaringan yang dalam perkembangannya bisa menghambat sebagian atau keseluruhan jalan masuk ke vagina. Beberapa ilmuwan mengungkapkan belum memiliki pemahaman yang nyata mengenai fungsi dari selaput dara ini.

Seperti dikutip dari STD.about.com, Jumat (28/5/2010) tidak setiap perempuan memiliki tipe selaput dara yang sama. Pada beberapa perempuan ada yang selaput daranya menghalangi sepenuhnya atau sebagiam lubang vagina.

Selaput dara memiliki bentuk dan derajat kelembutan serta fleksibilitas yang berbeda-beda, semua ini tergantung dari individu itu sendiri.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Frank H. Netter MD yang termuat dalam buku The Human Sexuality, bentuk dari selaput dara ini terbagi menjadi 4 bentuk, yaitu:

  1. Annual hymen, bentuk selaput dara ini melingkari penuh lubang vagina.
  2. Septate hymen, bentuk selaput dara ini ditandai dengan beberapa lubang yang terbuka.
  3. Cibriform hymen, bentuk selaput dara ini ditandai dengan beberapa lubang yang terbuka, tapi lubang ini lebih kecil dan jumlahnya lebih banyak.
  4. Introitus, pada perempuan yang sangat berpengalaman dalam hubungan seksual bisa saja lubang selaputnya membesar, namun masih menyisakan jaringan selaput dara.

Selaput dara seringkali dikaitkan dengan keperawanan seseorang, tapi sebenarnya beberapa perempuan bisa saja kehilangan selaput daranya melalui kegiatan fisik seperti bersepeda, mencoba bereksperimen seksual sejak dini atau akibat trauma.

Setiap tubuh perempuan berbeda-beda, sehingga pengalaman dan penetrasi seksualnya juga berbeda. Hal inilah yang membuat selaput dara tidak bisa menjadi patokan keperawanan seseorang.

Karena tidak selamanya selaput dara yang robek mengalami pendarahan saat berhubungan seksual, hal ini tergantung dari penetrasinya. Jika perempuan merasa rileks, terangsang dan cairan lubrikasinya keluar maka tidak akan terjadi pendarahan.

Ketika melakukan seks untuk pertama kalinya, ada perempuan yang merasa sakit pada bagian vaginanya tapi ada juga yang tidak. Perbedaan itu terletak pada seberapa banyak cairan lubrikasi yang dihasilkan dan seberapa tegang selaput dara perempuan tersebut saat bersenggama.

Saat ini dokter bedah plastik telah mengembangkan suatu prosedur yang dikenal sebagai hymenoplasty untuk menciptakan operasi selaput dara pada perempuan yang telah rusak selaput daranya.

Operasi pemulihan selaput dara ini selalu menimbulkan pro dan kontra. Namun operasi ini dapat bermanfaat bagi perempuan yang hidupnya mungkin dalam bahaya jika tidak memiliki selaput dara.

Selain itu tidak semua perempuan dilahirkan memiliki selaput dara pada vaginanya. Pada beberapa penelitian menunjukkan ada beberapa bayi perempuan yang lahir tanpa memiliki selaput dara.

Nenek 60 Tahun Melahirkan Bayi Kembar


Harian China Daily, Kamis (27/5/2010), melaporkan, perempuan itu, yang diidentifikasi dengan nama samaran Cheng, melahirkan dua bayi perempuan prematur Selasa di Hefei, ibukota Provinsi Anhui. Dilaporkan, kedua bayi itu lahir pada usia kehamilan 34 minggu setelah perempuan itu dibuahi demi meringankan rasa sedihnya akibat kematian putrinya yang berusia 28 tahun, Tingting. Putrinya itu tewas dalam insiden keracunan gas awal tahun lalu bersama suaminya.

"Tangisan mereka menyerupai mendiang putri saya," katanya setelah si kembar lahir melalui operasi caesar. "Anak-anak perempuan ini memberi saya dan suami keberanian untuk hidup. Terlepas dari kenyataan bahwa kami sudah tua, kami memiliki kepercayaan diri untuk membesarkan mereka."

Setelah kematian Tingting, teman dan kerabatnya mendesak perempuan itu untuk punya bayi lagi dan dia memutuskan untuk mencoba fertilisasi in-vitro. Laporan tersebut menyebutkan, suaminya awalnya menentang gagasan itu tapi akhirnya setuju, meski dengan enggan.

Mereka lalu pergi ke Beijing, Mei lalu, untuk bertemu para ahli ginekologi. Para ahli umumnya menyatakan, kemungkinan dia untuk hamil sangat tipis.

Ketika kembali ke Hefei, Cheng mulai meminum obat dan melakukan suntikan setiap hari, kemudian menjadi hamil setelah melalui prosedur fertilisasi in-vitro pada Oktober lalu. Laporan tersebut menambahkan, kedua gadis mungil itu dalam kondisi stabil di dalam inkubator.

Ada sejumlah laporan baru-baru ini tentang perempuan yang memiliki bayi dalam usia senja berkat bantuan kemajuan teknologi reproduksi. Dua perempuan India diyakini menjadi ibu tertua di dunia pada tahun 2008 setelah keduanya melahirkan pada usia 70 melalui fertilisasi in-vitro.

Wanita Ini Punya Tato di Seluruh Tubuh

Ini benar-benar edan. Benar-benar nekat. Sebenarnya, Julia Gnuse, nama wanita yang mentatto 95 persen kulit tubuhnya ini tidak sengaja.

Awalnya, Julia yang mendapat julukan the illustrated lady, ini mentatto tubuhnya, karena dia minder dengan kulitnya.

"Kulitku sangat buruk. Mudah melepuh, jika terkena sinar matahari. Dokter bilang, aku menderita penyakit porfiria," kata Julia Gnuse.

Akhirnya, Julia pun nekat menutupi kulit tubuhnya dengan tatto, agar tidak mudah melepuh. Tatto Julia terdiri dari gambar-gambar mulai dari adegan hutan dan kartun untuk aktor favoritnya.

Awalnya, dia mentatto kakinya, kini seluruh tubuhnya penuh dengan tatto, sehingga wanita ini dianugerahi penghargaan: Guiness World Record for an American who has been named the most tattooed woman in the world.

Mau coba masuk Guiness World Record? Bikin tatto 100 persen kulit tubuh.

Penasaran kayak Bagaimana Bagian Dalam Pyramid? Cekidot..

Penasaran kayak gimana dalamnya Pyramid? Kamu mesti liat yang ini biar rasa penasaran kamu terbayarkan...


Uang pecahan Rp.10.000 baru

Siap-siap guys tanggal 1 Juni nanti akan ada uang pecahan Rp.10.000 yang baru, loh! Di uang pecahan baru ini perubahan paling jelas terlihat di bagian warnanya, dimana pada Rp.10.000 lama berwarna merah keunguan kan, lalu akan diganti menjadi warna biru muda. Dan untuk tahap pertama, Bank Indonesia akan mencetak sebanyak lebih dari 500 juta lembar.
Oh ya, menurut Bapak Zulkifar (analisis muda Direktorat Peredaran Uang Bank Indonesia), penggantian desain dan warna terhadap uang Rp.10.000 dilakukan supaya nggak tertukar dengan pecahan Rp.100.000. Hmm, iya juga sih pak. Nah, hayooo siapa yang sering ketuker antara uang Rp.10.000 dengan Rp.100.000? hehe..

Manfaat Jalan Kaki Secara Rutin

Sembilan manfaat yang dapat diperoleh dari aktivitas jalan kaki.
(1) Serangan Jantung.
Pertama-tama tentu menekan risiko serangan jantung. Kita tahu otot
jantung membutuhkan aliran darah lebih deras (dari pembuluh koroner
yang memberinya makan) agar bugar dan berfungsi normal memompakan darah tanpa henti. Untuk itu, otot jantung membutuhkan aliran darah
yang lebih deras dan lancar. Berjalan kaki tergopoh-gopoh memperderas aliran darah ke dalam koroner jantung. Dengan demikian kecukupan oksigen otot jantung terpenuhi dan otot jantung terjaga untuk bisa tetap cukup berdegup.
Bukan hanya itu. Kelenturan pembuluh darah arteri tubuh yang terlatih
menguncup dan mengembang akan terbantu oleh mengejangnya otot-otot tubuh yang berada di sekitar dinding pembuluh darah sewaktu melakukan kegiatan berjalan kaki tergopoh-gopoh itu. Hasil akhirnya, tekanan darah cenderung menjadi lebih rendah, perlengketan antarsel darah yang bisa berakibat gumpalan bekuan darah penyumbat pembuluh juga akan berkurang.
Lebih dari itu, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons
penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki
tergopoh-gopoh. Tidak banyak cara di luar obat yang dapat meningkatkan kadar HDL selain dengan bergerak badan. Berjalan kaki tergopoh-gopoh tercatat mampu menurunkan risiko serangan jantung menjadi tinggal separuhnya.
(2). Stroke.
Kendati manfaat berjalan kaki tergopoh-gopoh terhadap stroke
pengaruhnya belum senyata terhadap serangan jantung koroner, beberapa studi menunjukkan hasil yang menggembirakan. Tengok saja bukti alami nenek-moyang kita yang lebih banyak melakukan kegiatan berjalan kaki setiap hari, kasus stroke zaman dulu tidak sebanyak sekarang. Salah satu studi terhadap 70 ribu perawat (Harvard School of Public Health) yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, risiko mereka terserang stroke menurun duapertiga.
(3). Berat badan stabil.
Ternyata dengan membiasakan berjalan kaki rutin, laju metabolisme
tubuh ditingkatkan. Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas
berjalan kaki, kelebihan kalori yang mungkin ada akan terbakar oleh
meningkatnya metabolisme tubuh, sehingga kenaikan berat badan tidak
terjadi.
(4). Menurunkan berat badan.
Ya, selain berat badan dipertahankan stabil, mereka yang mulai
kelebihan berat badan, bisa diturunkan dengan melakukan kegiatan
berjalan kaki tergopoh-gopoh itu secara rutin. Kelebihan gajih di
bawah kulit akan dibakar bila rajin melakukan kegiatan berjalan kaki
cukup laju paling kurang satu jam.
(5). Mencegah kencing manis.
Ya, dengan membiasakan berjalan kaki melaju sekitar 6 km per jam,
waktu tempuh sekitar 50 menit, ternyata dapat menunda atau mencegah
berkembangnya diabetes Tipe 2, khususnya pada mereka yang bertubuh
gemuk (National Institute of Diabetes and Gigesive & Kidney Diseases).
Sebagaimana kita tahu bahwa kasus diabetes yang bisa diatasi tanpa
perlu minum obat, bisa dilakukan dengan memilih gerak badan rutin
berkala. Selama gula darah bisa terkontrol hanya dengan cara bergerak
badan (brisk walking), obat tidak diperlukan. Itu berarti bahwa
berjalan kaki tergopoh-gopoh sama manfaatnya dengan obat antidiabetes.
(6). Mencegah osteoporosis.
Betul. Dengan gerak badan dan berjalan kaki cepat, bukan saja
otot-otot badan yang diperkokoh, melainkan tulang-belulang juga. Untuk metabolisme kalsium, bergerak badan diperlukan juga, selain butuh paparan cahaya matahari pagi. Tak cukup ekstra kalsium dan vitamin D saja untuk mencegah atau memperlambat proses osteoporosis. Tubuh juga membutuhkan gerak badan dan memerlukan waktu paling kurang 15 menit terpapar matahari pagi agar terbebas dari ancaman osteoporosis. Mereka yang melakukan gerak badan sejak muda, dan cukup mengonsumsi kalsium, sampai usia 70 tahun diperkirakan masih bisa terbebas dari ancaman pengeroposan tulang.
(7). Meredakan encok lutut.
Lebih sepertiga orang usia lanjut di Amerika mengalami encok lutut
(osteoarthiris) . Dengan membiasakan diri berjalan kaki cepat atau
memilih berjalan di dalam kolam renang, keluhan nyeri encok lutut bisa
mereda. Untuk mereka yang mengidap encok lutut, kegiatan berjalan kaki perlu dilakukan berselang-seling, tidak setiap hari. Tujuannya untuk memberi kesempatan kepada sendi untuk memulihkan diri. Satu hal yang perlu diingat bagi pengidap encok tungkai atau kaki: jangan keliru memilih sepatu olahraga. Kita tahu, dengan semakin pertambahnya usia, ruang sendi semakin sempit, lapisan rawan sendi kian menipis, dan cairan ruang sendi sudah susut. Kondisi sendi yang sudah seperti itu perlu dijaga dan dilindungi agar tidak mengalami goncangan yang berat oleh beban bobot tubuh, terlebih pada yang gemuk. Bila bantalan (sol) sepatu olahraganya kurang empuk, sepatu gagal berperan sebagai peredam goncangan (shock absorber). Itu berarti sendi tetap mengalami beban goncangan berat selama berjalan, apalagi bila berlari atau melompat. Hal ini yang memperburuk kondisi sendi, lalu mencetuskan serangan nyeri sendi atau menimbulkan penyakit sendi pada mereka yang berisiko terkena gangguan sendi.
Munculnya nyeri sendi sehabis melakukan kegiatan berjalan kaki, bisa
jadi lantaran keliru memilih jenis sepatu olahraga. Sepatu bermerek
menentukan kualitas bantalannya, selain kesesuaian anatomi kaki.
Kebiasaan berjalan kaki tanpa alas kaki, bahkan di dalam rumah
sekalipun, bisa memperburuk kondisi sendi-sendi tungkai dan kaki,
akibat beban dan goncangan yang harus dipikul oleh sendi.
(8) Depresi.
Ternyata bergerak badan dengan berjalan kaki cepat juga membantu
pasien dengan status depresi. Berjalan kaki tergopoh-gopoh bisa
menggantikan obat antidepresan yang harus diminum rutin. Studi ihwal
terbebas dari depresi dengan berjalan kaki sudah dikerjakan lebih 10
tahun.
(9). Kanker juga dapat dibatalkan muncul bila kita rajin berjalan kaki, setidaknya jenis kanker usus besar (colorectal carcinoma).
Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga
buang air besar lebih tertib. Kanker usus dicetuskan pula oleh
tertahannya tinja lebih lama di saluran pencernaan. Studi lain juga
menyebutkan peran berjalan kaki terhadap kemungkinan penurunan risiko terkena kanker payudara.
Semoga bermanfaat.

7 Manfaat Menangis Buat Kesehatan

Menangis ternyata ada manfaatnya loh? Kalo kelamaan menangis emang bisa bikin mata merah en bengkak. Tapi menangis dan mengeluarkan air mata juga bisa jadi obat ajaib yang berguna buat kesehatan tubuh dan pikiran. Masa seh? berikut 7 manfaat menangis buat kesehatan.

Ada beberapa alasan manusia untuk menangis:
1. Menangis karena kasih sayang dan kelembutan hati.
2. Menangis karena rasa takut.
3. Menangis karena cinta.
4. Menangis karena gembira.
5. Menangis karena menghadapi penderitaan.
6. Menangis karena terlalu sedih.
7. Menangis karena terasa hina dan lemah.
8. Menangis karena mengikut-ikut orang menangis.
9. Menangis untuk mendapat belas kasihan orang.
10. Menangis orang munafik == pura-pura menangis.
Berikut 7 manfaat menangis untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan setelah menangis dan mengeluarkan air mata.
1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.
2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan “lisozom” yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-2 yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-2 yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.
3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.
4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.
Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.
5. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres ? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu “endorphin leucine-enkaphalin” dan “prolactin.”
Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-2 yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.
6. Membangun komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-2′nya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.
7. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun kamu didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.
Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena kamu bisa menangis meledak-ledak.
Nah,, dengan mengetahui 7 manfaat menangis buat kesehatan, jadi kalo kamu pengen nangis, menangislah bila harus menangis karna kita semua manusia.. ?? Luapkan semua perasaan sedih atau marah kamu dengan menangis. Hokeehh..!! Selamat menangis ria yah.. :)

KEMILAU BAHTERAMAS DI SULAWESI TENGGARA

Sejak memimpin Sulawesi Tenggara (Sultra) dua tahun lalu. Gubernur Nur Alam telah membawa perubahan signifikan untuk kemajuan provinsi yang baru saja merayakan hari jadinya ke 46 INDIKATOR ini bisa tercermin dari Kemilau Program Bahteramas yang diusung sejak ia dinobatkan menjadi orang nomor satu di Sultra menggantikan Ali Mazi.

Program Bahteramas atau Bangun Kesejahteraan Masyarakat yang bertumpu pada tiga sektor kebijakan pelayanan dasar, yakni pembebasan biaya operasional pendidikan; pengobatan gratis; serta pemberian dana block grant kepada desa, kelurahan dan kecamatan telah banyak membawa pergeseran pada aspek-aspek pelayanan dasar tersebut.

Hasil konkrit dan program tersebut bisa dilihat dari angka kemiskinan yang menurun dari 21.33% menjadi 5,3%. pertumbuhan ekonomi meningkat dari 7,27% pada tahun 2007 menjadi 7,6% pada tahun 2009, PDRB atas dasar harga berlaku meningkat dari Rp. 8,83 juta pada tahun 2007 menjadi 10,68 juta pada tahun 2009, serta PDRB atas dasar harga konstan meningkat dari Rp 4.59 juta menjadi Rp. 4.82 juta.

Indikator pembangunan im menginformasikan bahwa kerja keras dan kebijakan yang dilakukan dalam tiga tahun terakhir telah memberikan hasil yang cukup menggembirakan, sehingga dapat memacu semangat seluruhmasyarakat Sultra untuk meningkatkan pembangunan di daerahnya dengan memanfaatkan potensi dan kekayaan yang dimiliki secara optimal dan berkelanjutan Program Bahteramas sebagai kebijakan umum telah mampu di-iplementasikan dengan pembentukkan peraturan perundangan-nya, seperti perda. RPJMD, per-gub. juklak, juknis dan surat keputusan yang berfungsi melancarkan arus distribusi program tersebut demi akselerasi terciptanya kesejahteraan masyarakat. 

Lalu lintas perangkat operasional di tingkat desa, kelurahan dan . kecamatan telah tersusun dokumen rencana kerja dan anggaran dalam bentuk APBD Desa dan RKA-SKPD untuk kelurahan dan kecamatan. Dalam Juklak dan Juknis juga menyiratkan komitmen transparansi dan akuntabilitas pemerintah dalam proses pencairan dana block grant yang dilakukan dalam empat tahap. Tahap pertama diberikan setelah APBD Desa atau RKA-SKPD Kelurahan dan Kecamatan diserahkan. Pencairan tahap kedua diberikan setelah alokasi dana tahap pertama dipertanggungjawabkan. Mekanisme mi berlaku sampai pencairan tahap ketiga dan keempat.

Program Dana Block Grant atau dana bantuan keuangan dari Provinsi kepada Desa, Kelurahan dan Kecamatan ini, dianggarkan dalam APBD atas kebijakan pemerintah Provinsi dengan persetujuan DPRD Provinsi Sultra. Hal ini bukti dukungan kuat dari semua elemen masyarakat guna menyokong program Bahteramas hingga mampu dirasakan hasilnya secara langsung oleh masyarakat Kesuksesan program pelayanan dasar, terutama program Bahteramas seraya mendapat kemi-launya tersendiri bagi pembangunan yang berlangsung di Sulawesi Tenggara sekaligus sebagai bukti keselarasan dengan tema pembangunan 2010 yang diusung, yakni meningkatkan dan memperluas bank-sejahtera dan memantapkan pelaksanaan Bahteramas.

Cita-cita pemerintah daerah Sultra tak berhenti di situ sebab mulai tahun anggaran 2011, sasaran pembangunan daerah akan lebih diarahkan pada pembangunan infrastruktur kewilayahan, pengembangan kawasan, dan investasi. Hal ini bertujuan untuk lebih mempercepat kesejahteraan masyarakat, meningkatkan daya saing daerah dan mendorong pertumbuhan ekonomi wilayah secara keseluruhan.

Pembangunan infrastruktur kewilayahan meliputi pembangunan jalan lingkar Sultra, mulai dari pembangunan jembatan hingga pelabuhan penyebrangan Hal ini dimaksudkan untuk me-mudahkan dan melancarkan akses ke seluruh Kabupaten/Kota. Proyeksi pembangunan jalan yang sudah dan sedang berjalan sejak 2009. seperti Poros La-salimu-Ereke, Poros Tinanggea-Kasipute-Bambaea serta poros bandara Haluoleo Tahun 2010 sedang dikerjakan poros Tampo-Raha dan Bau-bau-Pasarwajo. Pada pembangunan pelabuhan penyebrangan sedang dibangun poros Amolengu-Labuan untuk menghubungkan jazirah Sulawesi Tenggara dan Pulau Buton, khususnya Buton Utara. Beberapa fasilitas pelayanandasar juga segera rampung dibangun adalah pembangunan rumah sakit tipe B+ pelabuhan kontener dan peningkatan serta perluasan bandara Haluoleo. Pemerintah Provinsi juga sedang mempersiapkan pembangunan beberapa kawasan sebagai upaya penciptaan pusat-pusat pertumbuhan baru. Kawasan pusat industry pertambangan nasional direncanakan di Kolaka Utara. Konawe Utara. Bombana. Konsel dan Buton.

Selain itu. pembangunan kawasan perkebunan tebu dan kelapa sawit di Konawe dan Butonutara sedang dipersiapkan pula. Untuk mendukung pembangunan kawasan, maka dalam pertengahan tahun 2010. maka akan dilakukan revisi tata ruang wilayah, termasuk revisi subtansi kehutanan segera dirampungkan.
Rencana pembangunan kawasan, seperti disebut di atas, dilakukan dalam rangka menciptakan iklim investasi yang kondusif Dalam tahun 2010 telah ditandatangani delapan MoU dan tiga di antaranya telah mulai melakukan persiapan pembanguan pabrik pengolahan nikel dan perkebunan tebu. Untuk itu. Guber-nur Nur Alam, tetap terus melakukan konsolidasi dan koordinasi pengembangan investasi daerah antara pemerintah Kabupaten Kota dan Provinsi secara intensif.

Pemerintah Provinsi Sulawesi Tenggara bekerjasama dengan Walikota Kendari juga sedang mempersiapkan master plan Teluk Kendari dan Gunung Nipa-nipa Kawasan Teluk Kendari akan dikembangkan sebagai land mark Ibukota Provinsi Sulawesi Tenggara Di kawasan ini akan dibangun jembatan Teluk Kendari. Masjid Teluk Kendari, sarana rekreasi dan fasilitas perkotaan lainnya. Kawasan ini diciptakan akan menjadi kawasan produktif secara ekonomi maupun sosial.

Gubernur Sultra berharap, langkah-langkah kongkrit pembangunan daerah untuk mendukung pembangunan infrastruktur kewilayahan, pengembangan kawasan dan investasi tersebut menjadi perhatian semua pihak, yakni pemerintah Provinsi dan Kabupaten Kota, pihak swasta serta masyarakat la juga membuka diri terhadap semua masukan yang diberikan oleh elemen masyarakat. Kontribusi posistif dalam bentuk konsep, saran dan kritik yang konstruktif senantiasa diharapkan demi cita-cita bersama membangun Sulawesi Tenggara dalam mewujudkan kesejahteraan bagi masyarakat.

Fakultas Ilmu Hukum USN Terakreditasi

KOLAKA,UPEKS-Fakultas Hukum Universitas 19 November (USN) Kolaka kini terakreditasi.
Prestasi ini menambah prestasi universitas ternama ini setelah sebelumnya sejumlah fakultas juga sudah diakreditasi.
 "Fakultas Ilmu Hukum sudah terakreditasi berdasarkan penilaian dari Badan Akreditasi Nasional (BAN). Tinggal nilai akreditasinya yang kami belum diberitahukan," ungkap Abd Sabaruddin, Dekan Fakultas Ilmu Hukum, saat dikonfirmasi Upeks melalui selularnya.

Selain itu, fakultas lainnya menyusul terakreditasi yakni Program Studi Administrasi Negara, dan Pertambangan.

"Dua program studi rencananya pertengahan Juni akan menyusul diakreditasi, sesuai janji dari tim BAN," kata Sabaruddin yang juga mantan wartawan salah satu media harian Fajar Group.

Setelah semua program studi ini menjadi terakreditasi, kata Sabaruddin, USN akan menggenjot statusnya menjadi universitas negeri. "Masyarakat Kolaka tentunya akan bangga mempunyai suatu perguruan tinggi negeri," katanya.

Pemkab Didesak Moratorium Tambang

Kendari Pos, Bumi Anoa 2010-05-27 / Halaman 5

Banyaknya pernyataan bernada kritik yang telah dilontarkan anggota DPRD Kolaka terkait kebijakan pengelolaan tambang yang dikendalikan pemerintah di daerah itu. Sayang, sampai kini tidak ada satu pun solusi dari kalimat tekanan para legislator tersebut untuk membuat keadaan manjadi lebih tertata. Itulah yang membuat sekelompok massa dari Himpunan Pemuda Pelajar Mahasiswa Kolaka (HMPPK) menyindir wakil rakyat yang dianggap hanya bisa berkoar.

Awal pekan ini, massa itu bahkan mendatangani gedung parlemen  dan melempari rumah rakyat tersebut dengan tomat busuk sebagai simbol kemandulan dewan dalam merespon keinginan agar kekayaan sumber daya alam Kolaka dikelola dengan baik demi kesejahteraan masyarakat. Koordinator Aksi, Karman Ibrahim Ibrahim mengatakan., masuknya para pemegang kuasa pertambangan sejatinya mampu miningkatkan pendapatan daerah dan kesejahteraan masyarakat. Namun yang terjadi justru sebaliknya, penjarahan dan penghancuran sumber daya alam. “Kelemahan utama teradi karena produk hukum dalam bentuk peraturan daerah yang mengatur pengelolaan hasil tambang, tidak jelas. Akibatnya terjadilah kongkalikong orang-orang yang hanya memetingkan isi kantong pribadi karena tidak ada pengawasan legislatif”, sentil Karman.

Massa mendesak Pemkab Kolaka segera membuat moratorium pertambangan hingga ada kejelasan keuntungan daerah yang diperoleh dari sektor tersebut. Koordinator Lingkar Demokrasi (Lider) Kolaka, Herman Syahruddin juga menilai, komersialisasi tambang untuk keuntungan pihak tertentu terlihat jelas saat ini tanpa memperhatikan mekanisme yang ada. “Pemkab berlindung di balik kepentingan masyarakat yang kini hanya jadi penonton. Padahal yang untung hanya pihak tertentu saja”, sorot Herman.

Mendapat “serangan” seperti itu, Ketua Komisi II DPRD kolaka, Syarifuddin MH tak memberi penjelasan memuaskan. Ia bahkan ikut menyalahkan Pemkab dengan mengatakan bila lembangannyatelah mendesak Pemkab Kolaka untuk segera mengajukan rencana peraturan daerah tentang pengelolaan tambang. “Dewan belum bisa membahas Perda pertambangan karena sampai sekarang draft rancangan belum juga disampaikan eksekutf”, kelit Syarifuddin.

Aktivitas Pelabuhan Tambang Dinilai Langgar Aturan

Kendari Ekspres, Sultra Ekspres 2010-05-27  / Halaman 6
Aktivitas sejumlah pelabuhan tambang baik yang dibangun secara pribadi atau milik perusahaan Kuasa Pertambangan (KP) yang tersebar di wilayah Pomalaa, dinilai telah melanggar ketentuan perundang-undangan.

“Dari 4 pelabuhan khusus yang tersebar di Pomalaa, belum ada satupun yang mengantongi izin dari Dirjen Perhubungan Laut Departemen Perhubungan RI, sementara aktivitas pelabuhan sudah beroperasi”, kata Ketua Fraksi Golkar DPRD Kolaka, Syahrul Beddu, kepada Kendari Ekspres, Rabu (26/5).

Syahrul yang juga sekertaris Komisi I DPRD Kolaka, mempertanyakan kinerja Syahbandar atau Kantor Pelabuhan Pomalaa, yang membiarkan akltivitas ekspor ore nikel dari beberapa pelabuhan di Pomalaa, sementara status atau legalitas pelabuhan di Pomalaa, sementara status atau legalitas pelabuhan dari Kementerian Perhubungan belum ada.

Menurut Syahrul, dirinya sudah mengonfirmasi masalah tersebut kepada Kepala Syahbandar Pomalaa mengenai izin operasi pelabuhan khusus beberapa perusahaan, ternyata sampai hari ini masih dalam proses pengurusan di Kementerian Perhubungan. “Tapi ironisnya aktivitas ekspor ore nikel sudah berjalan. Ini ada apa dengan syahbandar Pomalaa”, kata Syahrul dengan nada tanya.
Selain legalitas pelabuhan, mantan Wakil Presiden BEM Unhalu ini juga menilai adanya pelanggaran terhadap komersialisasi pelabuhan khusus. Padahal menurutnya, keberadaan pelabuhan khusus itu tidak boleh dikomersialkan atau dipersewakan.

“Jadi selain aktiviyas pelabuhan yang belum mengantongi  izin, juga ada pelanggaran besar yakni komersialisasi pelabuhan yang dilakukan pemilik pelabuhan”, ungkapnya.
Menurut, dari data dan fakta yang ada, jika suatu waktu terjadi musibah atau kecelakaan kerja di palebuhan yang belum resmi, seperti adanya tongkang (tugboat) yang tidak layak operasi dan terbukti ada tongkang yang sudah tenggelam, maka pihak syahbandar Pomalaa adalah pihak yang paling bertanggung jawab.

Syahrul menduga adanya mafia atau persekongkolan terhadap mulusnya aktivitas pengapalan ore nikel di sejumlah pelabuhan yang belum mengantongi izin Kementerian Perhubungan. “Kami akan melaporkan hal ini di Dirjen Perhubungan Laut”, katanya.

Menurut Syahrul, untuk membangun pelabuhan khusus, walaupun dibiayai tetap harus melalui perum perhubungan yang secara teknis menguasai standar pembangunan pelabuhan.
Selain itu, pihak yang diperkenankan memiliki pebuhan khusus setidaknya harus memiliki kapal pribadi.
Kepala Syahbandar Pomalaa, Julius Sesa, yang berusaha dikonfirmasi di kantornya tidak berada di temapt. Menurut informasi yang berhasil dihimpun wartawan koran ini, julius sedang berada di Jakarta dalam rangka urusan dinas.

Sementara, Kadis kolaka, H Nurholis, yang dikonfirmasi mengakui keberadaan sejumlah pelabuhan khusus yang dibangun pemilik KP belum mengantongi izin dari Dirjen Perhubungan Laut.
Namun menurutnya perusahaan KP sudah mengantongi rekomendasi Bupati Kolaka. “Izin Dirjen belum ada tapi rekomendasi Bupati sudah ada”, katanya.
Ditanya, apakah dengan surat rekomendasi Bupati, aktivitas ekspor ore dapat dibenarkan ? Mantan Kabag Ekonomi Setkab Kolaka ini mengaku bisa saja sambil menunggu izin Dirjen yang sementara proses.

Menurutnya, kebijakan atau kewenangan Bupati merekomendasikan pembangunan pelabuhan sudah bisa memungkinkan operasional pelabuhan. “ini kan statusnyapelabuhan khusus”, katanya.

Posisi Favorit Pria Yang Disukai Wanita


Lalombaa - Ada banyak posisi yang bisa dilakukan untuk bercinta. Sebagian darinya menjadi favorit wanita, sebagian lainnya menjadi favorit pria. Lantas posisi apa yang menjadi favorit pasangan yang mungkin juga disukai Anda?

Behind the Line

Posisi yang populer dengan istilah 'slang'-doggy style ini paling banyak disukai oleh pria, dan juga memberikan sensasi 'liar' tersendiri bagi sebagian besar wanita. Selain karena mereka bisa mengontrol permainan dengan baik, posisi ini juga membuat pria lebih cepat mencapai ejakulasi, jika memang Anda tidak ingin 'beraksi' terlalu lama.

Misionaris

Posisi paling umum ini tidak hanya menjadi favorit para wanita saja tetapi juga pria. Dengan bercinta dengan posisi ini, mengartikan bahwa pasangan Anda tidak hanya ingin bercinta saja dengan Anda, tetapi ia juga ingin melihat ekspresi sayang dari wajah Anda ataupun mencium Anda penuh perasaan.

Furniture
Bercinta sambil duduk berhadapan menjadi salah satu posisi bercinta favorit pria. Meskipun Anda yang mengontrol tempo permainan dalam posisi ini, namun ia bisa menahan bila ejakulasi mulai terasa. Alasan lainnya, mereka menyukai posisi ini adalah karena ia bisa memeluk Anda dengan penuh kehangatan sambil bercinta.

Cowgirl

Kebanyakan posisi bercinta mengharuskan pria untuk aktif melakukan penetrasi, namun dengan posisi cowgirl atau yang lebih dikenal dengan woman-on-top ini, wanitalah yang harus aktif sedangkan pria hanya perlu berbaring dan ereksi. Hal tersebut yang membuat mereka menyukai posisi ini terutama saat ia sedang lelah.

4 Fakta Unik Seputar Vagina

Kolaka - Anda mungkin sudah paham masalah seputar menstruasi, pelumas, penyakit menular kelamin ataupun orgasme, tetapi belum tentu Anda mengetahui hal-hal berikut ini. Yang akan kami bahas kali ini adalah fakta-fakta unik seputar vagina.

1. Setiap wanita saat terangsang secara seksual pasti akan mengeluarkan pelumas alami untuk melicinkan dinding vaginanya. Ternyata pelumas tersebut memiliki kandungan yang sama seperti yang ditemukan pada hati ikan hiu!

2. Kedalaman vagina umumnya sekitar 7-10 centimeter. Lantas bagaimana saat menghadapi penis yang panjangnya mencapai belasan centimeter? Anda tidak perlu takut karena kedalaman miss. v bisa meningkat hingga 200%.

3. Miss. v merupakan panggilan yang lebih halus kepada alat kelamin wanita yang disebut vagina. Dalam bahasa latin, vagina berarti gagang pedang.

4. Percaya atau tidak, vagina dapat lepas dari posisi asalnya. Tetapi jangan takut, karena hal ini dapat diperbaiki dengan pengobatan medis.

6 Gaya Sensual Pemancing Hasrat Bercinta


Ladongi - Terkadang hasrat seksual pria dan wanita tidak berbanding lurus. Agar pasangan lebih cepat menangkap keinginan bercinta Anda, tampilan sensual menjadi jawabannya.

Bagaikan tampilan makanan yang menggugah selera, penampilan sensual Anda dapat menggugah hasrat pasangan. Simak panduan berikut untuk agar Anda terlihat lebih sensual di hadapan pasangan.

1. Little Black UndiesJika little black dress merupakan pakaian wajib yang harus dimiliki wanita untuk tampil lebih menawan, maka little black undies menjadi pakaian wajib untuk tampil lebih sensual menjelang 'permainan'.

Sepasang pakaian dalam berwarna hitam membuat Anda terlihat lebih seksi dihadapannya. Gunakan pakaian dalam hitam dengan busana putih sebagai luaran, hal tersebut akan meningkatkan libido pasangan Anda sebelum melepaskannya helai demi helai.

2. Pakaian Pria
Sebuah kemeja putih lengan panjang atau sweater milik pasangan dapat membuat Anda terlihat lebih menggoda. Gunakan pakaian tersebut dengan panties. Anda akan membuatnya ingin segera mengoyak kemeja tersebut dan menikmati 'pemandangan' indah.

3. Fashion Lingerie
Pakaian dalam yang satu ini akan dengan mudah membuat Anda terlihat lebih sensual. Berbagai jenis dan model lingerie sudah banyak dijual di toko-toko pakaian dalam. Pilihlah lingerie yang pas dan membuat Anda nyaman. Hal ini akan membuat Anda terlihat jauh lebih baik.

4. Messy Hair

Tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam di salon untuk membuatnya tergoda. Biarkan rambut Anda tergerai secara alami. Rambut akan membuat Anda terlihat menggoda dan sensual.

5. Merah
Seperti yang pernah kami bahas, warna merah yang menghiasi kamar dapat meningkatkan gairah Anda dan pasangan. Jika Anda tidak memiliki tirai atau seprei merah, Anda masih tetap bisa menggodanya dengan high heels, pewarna kuku dan lipstik warna merah merona. Warna ini memang membuat Anda terlihat sangat seduktif.

6. Eyeliner
Buat tatapan Anda menjadi lebih sensual dengan eyeliner. Aplikasi smoky eyes akan melengkapi penampilan Anda dengan little black undies atau lingerie.

Banyak Tahi Lalat Memperlambat Penuaan


London, Orang yang punya banyak tahi lalat mungkin sedikit merasa tidak nyaman karena tahi lalat merusak kemulusan kulitnya. Tapi sebenarnya punya banyak tahi lalat adalah keberuntungan, karena tahi lalat dapat memperlambat usia dan membuat orang awet muda.

Hal ini berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan ilmuwan di Inggris, yang menunjukkan bahwa tahi lalat berhubungan dengan usia. Orang yang punya banyak tahi lalat kecil kemungkinan mengalami penyakit yang berhubungan dengan usia, seperti penyakit jantung dan osteoporosis.

Pada sebuah penelitian yang dilakukan selama 10 tahun terhadap 1.800 orang kembar, peneliti dari University of London's King's College menemukan bahwa orang dengan lebih dari 100 tahi lalat akan memiliki usia biologis 6 sampai 7 tahun lebih muda ketimbang orang dengan kurang dari 25 tahi lalat.

Studi ini telah dipublikasikan dalam jurnal Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention.

Peneliti memperkirakan usia dengan menggunakan panjang telomere. Telomere adalah kumpulan DNA yang ditemukan di ujung kromosom dalam semua sel dan membantu melindungi, replikasi, dan menstabilkan ujung kromosom.

Peneliti mengatakan bahwa telomere seperti ujung plastik pada tali sepatu. Telomere ini mencegah kromosom berakhir dari jumbai dan menempel satu sama lain.

Tahi lalat biasanya muncul pada masa kanak-kanak dan menghilang ketika menginjak setengah baya. Tahi lalat dapat bervariasi secara signifikan dalam jumlah maupun ukuran. Ilmuwan tidak mengetahui alasan mengapa ada perbedaan ini, bahkan juga fungsi tahi lalat itu sendiri.

"Hasil penelitian ini sangat menarik karena menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa orang dengan tahi lalat memiliki sedikit risiko peningkatan melanoma, dan di sisi lain mendapatkan manfaat dari tingkat penunda penuaan," ujar pemimpin penelitian Dr Veronique Bataille, seperti dilansir dari CBC, Rabu (26/5/2010).

Dr Bataille juga menuturkan bahwa tahi lalat memiliki sedikit kerentanan terhadap penyakit yang berhubungan dengan usia, seperti penyakit jantung dan osteoporosis. Tapi masih diperlukan studi lebih lanjut untuk mengkonfirmasikan temuan tersebut.

Temuan ini menunjukkan orang dengan tahi lalat lebih banyak mungkin memiliki penundaan usia alias awet muda, karena orang yang banyak tahi lalat memiliki telomere yang lebih panjang dan muncul untuk dapat memperlambat jalannya usia.

Sebaliknya, orang dengan telomere lebih pendek memiliki tahi lalat lebih sedikit dan tampaknya jalannya usia akan lebih cepat, yang mungkin mempercepat penuaan.

"Kami sekarang berencana melihat lebih rinci pada gen yang mempengaruhi jumlah tahi lalat dan melihat apakah tahi lalat itu juga memperlambat proses penuaan pada umumnya. Kami akan memeriksa tingkat penuaan di kulit, otot, dan tulang dalam kelompok-kelompok orang berbeda sesuai dengan jumlah tahi lalat yang dimilikinya," ujar Tim Spector, coordinator penulis penelitian.

Foto Lucu: tidur dimana saja dan kapan saja

the-art-of-sleeping

















Foto lucu manusia dan hewan dengan ekspresi yang sama

people animals 01 in People Animal Twins
people animals 03 in People Animal Twins
people animals 02 in People Animal Twins
people animals 04 in People Animal Twins
people animals 05 in People Animal Twins
people animals 06 in People Animal Twins
people animals 07 in People Animal Twins
people animals 08 in People Animal Twins
people animals 09 in People Animal Twins
people animals 10 in People Animal Twins
people animals 11 in People Animal Twins
people animals 12 in People Animal Twins
people animals 13 in People Animal Twins
people animals 14 in People Animal Twins
people animals 15 in People Animal Twins
people animals 16 in People Animal Twins
people animals 17 in People Animal Twins
people animals 18 in People Animal Twins
people animals 19 in People Animal Twins
people animals 20 in People Animal Twins
people animals 21 in People Animal Twins
people animals 22 in People Animal Twins
people animals 23 in People Animal Twins
people animals 24 in People Animal Twins
Lots of people are sending http://www.vistaprint.com/holiday-christmas-cards.aspx“>holiday cards with photos of their pets these days. Make them humorous with your own custom twin pictures.